Preguntas frecuentes
Tu claridad es prioridad. Aquí respondemos las dudas más comunes sobre nuestros acompañamientos, recursos y comunidad.
¿Cómo funcionan las sesiones individuales?
Trabajamos en ciclos de 6 semanas con sesiones de 60 minutos. Diseñamos microacciones semanales y realizamos ajustes según tu energía.
¿Qué perfiles acompañan mejor?
Profesionales, emprendedoras y líderes que buscan equilibrio entre impacto y bienestar, sin prisas pero con dirección clara.
¿Necesito experiencia previa con hábitos?
No. Comenzamos desde tu realidad actual. Nuestro método se adapta a tu nivel de familiaridad con la planeación.
¿Qué incluye el acceso a comunidad?
Sesiones mensuales en vivo, foros temáticos, biblioteca de recursos exclusivos y acompañamiento semanal vía mensajes.
¿Cómo reciben los recursos descargables?
Tras llenar el formulario correspondiente, recibirás un correo con enlaces de descarga y una guía para aplicarlos.
¿Ofrecen programas para equipos?
Sí, personalizamos programas de bienestar y productividad consciente para empresas en México. Contáctanos para una propuesta.